Noberasco Piñones Bio 70 g

Piñones sin cáscara naturales de cultivación agrícola compuesto por Omega 3 y Omega 6. Contribuyen a proporcionar proteínas y grasas beneficiosas. Son ideales como complemento para quienes practican deporte y en las dietas vegetarianas o veganas. Ricos en fósforo. Se pueden añadir a cualquier plato, ideal para salsas y postres. Listos para consumir.

Conservar en lugar fresco y seco.

Puede contener trazas: Cacahuetes, Frutos secos con cáscara.

Piñones Sin Cáscara *. * De Agricultura Biológica.

20,91€ / 100 g

Los ácidos grasos Omega 3 son un tipo de grasa poliinstaurada que ayuda a regular los niveles de triglicéridos y colesterol en sangre. No obstante, estas grasas que contribuyen a mantener la salud cardiovascular en buen estado, no son producidas por el propio organismo. Por este motivo, es importante incluir alimentos ricos en Omega 3 en la dieta, como pueden ser pescados y mariscos, semillas o algas. También podemos optar por la ingesta de complementos alimenticios que aporten esos ácidos grasos beneficiosos, sin sobrepasar nunca la dosis recomendada.

Los ácidos grasos más habituales son el EPA y el DHA (obtenidos de fuentes marinas) y el ALA (procedente de fuentes vegetales), que ayudan a regular la presión arterial. También contribuyen a reducir el riesgo de desarrollar latidos cardíacos irregulares o arritmias. Así pues, los principales beneficios de los Omega 3 están relacionados con la salud cardiovascular y, al formar parte de las membranas celulares, también contribuyen a mantener en buen estado las funciones del sistema nervioso. Recuerda que los complementos alimenticios no deben sustituir en ningún caso una dieta sana y equilibrada.