Nova Diet Alcachofera Hierba Hojas

Hojas de alcachofera para infusión, la alcachofera es una planta con muchos beneficios y propiedades, especialmente útil por sus cualidades desintoxicantes, diuréticas y depurativas. La alcachofera es la planta de la que se obtienen los frutos conocidos como alcachofas. Ayuda a prevenir el estreñimiento por su alto contenido en fibra.

Añadir una cucharada sopera rasa de la planta por cada taza de agua a unos 100 grados. Hervir de 1 a 3 minutos, dejar reposar durante unos 5 minutos y filtrar para evitar las impurezas.