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Ayuda a mantener el cuerpo activo y estimular la pérdida de peso
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Nutergia Ergynutril Café 300g
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Preparado hiperproteico en formato polvo con sabor a café, que está especialmente ideado para ayudar a lograr un aporte balanceado de aminoácidos, siendo recomendado como coadyuvante en estados carenciales y en dietas de control de peso y de atletas, ya que ayuda a proporcionar energía y vitalidad.
Proteínas de leche, proteínas de lactosuero y de soja, fructoligosacáridos (FOS), carbonatos de potasio y magnesio, gluconato de zinc, ioduro de potasio, cloruro de cromo, vitaminas B1, B6, B9, B12 (ver lista detallada en cada sabor).
La vitamina B12, también conocida como cobalamina, es una vitamina hidrosoluble muy importante para el metabolismo de proteínas. Además, ayuda en la formación de glóbulos rojos en sangre y contribuye al mantenimiento del sistema nervioso central. Por otro lado, tiene un papel esencial para la conservación de la función nerviosa normal y para la producción de ADN. Este micronutriente, presente de forma natural en alimentos como carnes, huevos, lácteos o pescados, ayuda al correcto cuidado de piel, uñas y cabello.
La deficiencia de esta vitamina puede llegar a causar anemia megaloblástica, que causa síntomas como: debilidad muscular, cansancio o fatiga, además de trastornos del estado de ánimo. Es importante valorar la suplementación con vitamina B12 en caso de seguir una dieta vegetariana o vegana, para tratar de garantizar los niveles óptimos de ingesta y evitar casos de anemia o debilidad. Podemos encontrar este micronutriente en suplementos multivitamínicos, complementos del complejo B y en otros suplementos que únicamente contienen vitamina B12.
Mar Santamaria
Farmacéutica PromoFarma
Mar Santamaria
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Farmacéutica especialista en Comunicación científica y médica. Apasionada de la dermo, la nutrición y la fitoterapia.
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