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Complemento alimenticio que ayuda a reducir los niveles de estrés
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Pure Encapsulations Anti-Estrés 60vcaps
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Pure Encapsulations Anti-Estrés 60vcaps son cápsulas ricas en vitaminas del grupo B, ginseng y L-tirosina que ayudan al rendimiento cognitivo cuando el cuerpo y la mente se someten a altos niveles de estrés, que puede provocar insomnio, nerviosismo o estrés.
Indicado para personas que quieran combatir el cansancio y fatiga y que quieran mantener el rendimiento mental.
Tomar 1 cápsula, 2 veces al día entre comidas.
*Los complementos alimenticios deben tomarse dentro de una dieta variada y equilibrada y como parte de un estilo de vida activo.
Citrato de magnesio, L-tirosina, taurina, agente de recubrimiento (hidroxipropilmetilcelulosa), ácido L-ascórbico, extracto de Ginseng siberiano (Eleutherococcus senticosus (Rupr and Maxim)), agente de carga (celulosa microcristalina), citrato de zinc, extracto de Polygonum (Polygonum cuspidatum Siebold & Zucc.), 6-palmitato de L-ascorbilo, D-pantotenato cálcico, L-seleniometionina, piridoxal 5’-fosfato, riboflavina 5’-fosfato sódico, tiamina clorhidrato, D-biotina.
El magnesio es un mineral necesario para los distintos procesos de nuestro organismo, ya que ayuda a mantener el normal funcionamiento de los músculos y el sistema nervioso. Es un nutriente imprescindible para la producción de serotonina (neurotransmisor) y además contribuye a la salud ósea. Entre las fuentes alimentarias de magnesio destacan: los frutos secos, las legumbres, las semillas (de girasol, calabaza, lino...) y el cacao.
En forma de suplemento, el magnesio colabora en la reducción de la fatiga y el cansancio, ya que tiene un papel importante en la obtención de energía en las células del organismo. Existen distintas sales de magnesio, por este motivo, los complementos alimenticios pueden tener propiedades algo distintas en función de la sal que contengan. Un consumo excesivo, o en personas más sensibles, pueden tener efecto laxante. Por eso es aconsejable pedir asesoramiento experto si se recurre a la suplementación. Recuerda que los complementos alimenticios no sustituyen una dieta variada y equilibrada.
Mar Santamaria
Farmacéutica PromoFarma
Mar Santamaria
Farmacéutica PromoFarma
Farmacéutica especialista en Comunicación científica y médica. Apasionada de la dermo, la nutrición y la fitoterapia.
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