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Raab Vitalfood Aceite de Alga Omega 3 1183mg 30caps

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Suplemento nutricional vegano con ácidos grasos esenciales

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Descripción

Complemento alimenticio elaborado a base de omega 3, 100% orgánico y vegano. Formulado a base de extractos de algas rojas, con un gran aporte de calcio, fibra y ácidos grasos como omega 3. Recomendable tomarlo antes de realizar ejercicio físico ya que es muy energético. Está elaborado con ingredientes procedentes de cultivos ecológicos, no contiene gluten. Favorece el correcto funcionamiento intestinal y ayuda a mantener los huesos y músculos en condiciones normales.

Modo de empleo

Tomar 1 cápsula al día. Los complementos alimenticios deben tomarse dentro de una dieta variada y equilibrada y como parte de un estilo de vida activo.

Consejo Farmacéutico

Los ácidos grasos Omega 3 son un tipo de grasa poliinstaurada que ayuda a regular los niveles de triglicéridos y colesterol en sangre. No obstante, estas grasas que contribuyen a mantener la salud cardiovascular en buen estado, no son producidas por el propio organismo. Por este motivo, es importante incluir alimentos ricos en Omega 3 en la dieta, como pueden ser pescados y mariscos, semillas o algas. También podemos optar por la ingesta de complementos alimenticios que aporten esos ácidos grasos beneficiosos, sin sobrepasar nunca la dosis recomendada.

Los ácidos grasos más habituales son el EPA y el DHA (obtenidos de fuentes marinas) y el ALA (procedente de fuentes vegetales), que ayudan a regular la presión arterial. También contribuyen a reducir el riesgo de desarrollar latidos cardíacos irregulares o arritmias. Así pues, los principales beneficios de los Omega 3 están relacionados con la salud cardiovascular y, al formar parte de las membranas celulares, también contribuyen a mantener en buen estado las funciones del sistema nervioso. Recuerda que los complementos alimenticios no deben sustituir en ningún caso una dieta sana y equilibrada.

Nuestra experta
Nuestra experta

Mar Santamaria

Farmacéutica PromoFarma

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