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Ayuda a disminuir los síntomas de las alergias
Cápsulas elaboradas a base de aceite vegetal y aceite esencial de perilla, planta que posee propiedades antiinflamatorias y antialérgicas que ayudan a reducir los síntomas derivados de alergias respiratorias al polen o al polvo, entre otras. Su fórmula está enriquecida con salvia rica en ácidos grasos esenciales.
Tomar 4 cápsulas al día, repartidas antes de las comidas.
Aceite vegetal: Perilla orgánica (1900 mg) que incluye ácido alfa-linolénico omega 3 (ALA) = 1235 mg, Aceite esencial: Perilla (100 mg).
Los ácidos grasos Omega 3 son un tipo de grasa poliinstaurada que ayuda a regular los niveles de triglicéridos y colesterol en sangre. No obstante, estas grasas que contribuyen a mantener la salud cardiovascular en buen estado, no son producidas por el propio organismo. Por este motivo, es importante incluir alimentos ricos en Omega 3 en la dieta, como pueden ser pescados y mariscos, semillas o algas. También podemos optar por la ingesta de complementos alimenticios que aporten esos ácidos grasos beneficiosos, sin sobrepasar nunca la dosis recomendada.
Los ácidos grasos más habituales son el EPA y el DHA (obtenidos de fuentes marinas) y el ALA (procedente de fuentes vegetales), que ayudan a regular la presión arterial. También contribuyen a reducir el riesgo de desarrollar latidos cardíacos irregulares o arritmias. Así pues, los principales beneficios de los Omega 3 están relacionados con la salud cardiovascular y, al formar parte de las membranas celulares, también contribuyen a mantener en buen estado las funciones del sistema nervioso. Recuerda que los complementos alimenticios no deben sustituir en ningún caso una dieta sana y equilibrada.
Mar Santamaria
Farmacéutica PromoFarma
Mar Santamaria
Farmacéutica PromoFarma
Farmacéutica especialista en Comunicación científica y médica. Apasionada de la dermo, la nutrición y la fitoterapia.
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