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Aporta vitalidad al organismo
Complemento alimenticio en formato de cápsulas que está especialmente ideado para ayudar a activar la energía del organismo, y así afrontar el día a día con más vitalidad, gracias a su compuesto que está elaborado a base de vitaminas, minerales y coenzima Q10.
Los complementos alimenticios deben tomarse dentro de una dieta variada y equilibrada y como parte de un estilo de vida activo.
Por comprimido: Vitamina A: 800 mcg. Vitamina D3: 5 mcg. Vitamina E: 12 mg. Vitamina C: 80 mg. Vitamina B1: 1,1 mg. Vitamina B2: 1,4 mg. Vitamina B6: 1,4 mg. Ácido fólico: 200 mcg. Vitamina B12: 2,5 mcg. Biotina: 50 mcg. Ácido pantoténico: 6 mg. Vitamina K: 25 mcg. Niacina: 16 mg. Calcio: 120 mg. Hierro: 14 mg. Magnesio: 80 mg. Cobre: 1000 mcg. Cinc: 10 mg. Manganeso: 2 mg. Iodo: 150 mcg. Molibdeno: 50 mcg. Selenio: 50 mcg.
La vitamina B12, también conocida como cobalamina, es una vitamina hidrosoluble muy importante para el metabolismo de proteínas. Además, ayuda en la formación de glóbulos rojos en sangre y contribuye al mantenimiento del sistema nervioso central. Por otro lado, tiene un papel esencial para la conservación de la función nerviosa normal y para la producción de ADN. Este micronutriente, presente de forma natural en alimentos como carnes, huevos, lácteos o pescados, ayuda al correcto cuidado de piel, uñas y cabello.
La deficiencia de esta vitamina puede llegar a causar anemia megaloblástica, que causa síntomas como: debilidad muscular, cansancio o fatiga, además de trastornos del estado de ánimo. Es importante valorar la suplementación con vitamina B12 en caso de seguir una dieta vegetariana o vegana, para tratar de garantizar los niveles óptimos de ingesta y evitar casos de anemia o debilidad. Podemos encontrar este micronutriente en suplementos multivitamínicos, complementos del complejo B y en otros suplementos que únicamente contienen vitamina B12.
Mar Santamaria
Farmacéutica PromoFarma
Mar Santamaria
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Farmacéutica especialista en Comunicación científica y médica. Apasionada de la dermo, la nutrición y la fitoterapia.
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