Vecos Nucoceutical Pre Work Creatina Beta Alanina L-Carnitina 200caps

Vecos Nucoceutical Pre Work Creatina Beta Alanina L-Carnitina 200caps es un complemento alimenticio a base de ingredientes naturales que, tomado como preentreno, ayuda a proporcionar la energía necesaria para el ejercicio.

Su fórmula contribuye a aumentar la masa muscular, así como la fuerza y la resistencia. Además, mejora la congestión muscular y la ganancia de volumen, y favorece la recuperación.

Indicado para deportistas.

• Tomar 6 cápsulas al día, 30–60 min antes de entrenar, con agua.

• Los complementos alimenticios deben tomarse dentro de una dieta variada y equilibrada y como parte de un estilo de vida activo.

L-Arginina base, Tribulus terrestris (Abrojo, extracto seco de frutos, 40 % saponinas), Extracto seco de Raíz de Maca andina (Lepedium meyenii), Cápsula Vegetal (Agente de recubrimiento: hidroxipropilmetilcelulosa) y Antiaglomerante (Sales magnésicas de ácidos grasos).

0,13€ / Cápsulas

La creatina es un ácido orgánico nitrogenado formado a partir de los aminoácidos glicina, arginina y metionina. Se encuentra en el organismo de forma natural, como parte de la musculatura y el cerebro. También la incorporamos a través de la dieta (marisco, carne roja) y se puede encontrar en forma de complemento alimenticio.

Como complemento alimenticio, la suplementación diaria con 3 gramos de creatina (y en personas mayores de 55 años) puede mejorar la resistencia de la fuerza muscular durante el entrenamiento, si va acompañado de la realización de ejercicio de alta intensidad y/o fuerza un mínimo de 3 veces a la semana y de manera regular. Siguiendo estas pautas, puede ayudar en el rendimiento deportivo. Para asimilarla correctamente, se recomienda tomar la creatina alrededor de 30 minutos o 1 hora antes del entrenamiento.

El organismo tiene la capacidad de sintetizar alrededor de 1 gramo diario de creatina, a partir de una ingesta normal de proteínas (fuente de aminoácidos). Pero, si queremos recurrir a la toma de un complemento alimenticio a base de este compuesto proteico, lo más aconsejable es recibir asesoramiento personalizado. Como precaución, las personas que necesiten reducir su ingesta de proteínas, con problemas renales o hepáticos, deberán consultar antes con un/a profesional sanitario/a.