Vitalfarma Somnomax 30caps

Complemento alimenticio a base de Melatonina, 5-HTP (5-Hidroxitriptófano), GABA (Ácido gamma aminobutírico), Magnesio y Vitaminas B1, B2, B3, B6 y B12. La rica composición favorece al sueño y descanso.

Este complemento alimenticio:

• Contribuye al funcionamiento normal del Sistema Nervioso y del Sistema Inmunitario.
• Ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga.
• Protege a las células del daño oxidativo.

Los complementos alimenticios deben tomarse dentro de una dieta variada y equilibrada y como parte de un estilo de vida activo.

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La vitamina B12, también conocida como cobalamina, es una vitamina hidrosoluble muy importante para el metabolismo de proteínas. Además, ayuda en la formación de glóbulos rojos en sangre y contribuye al mantenimiento del sistema nervioso central. Por otro lado, tiene un papel esencial para la conservación de la función nerviosa normal y para la producción de ADN. Este micronutriente, presente de forma natural en alimentos como carnes, huevos, lácteos o pescados, ayuda al correcto cuidado de piel, uñas y cabello.

La deficiencia de esta vitamina puede llegar a causar anemia megaloblástica, que causa síntomas como: debilidad muscular, cansancio o fatiga, además de trastornos del estado de ánimo. Es importante valorar la suplementación con vitamina B12 en caso de seguir una dieta vegetariana o vegana, para tratar de garantizar los niveles óptimos de ingesta y evitar casos de anemia o debilidad. Podemos encontrar este micronutriente en suplementos multivitamínicos, complementos del complejo B y en otros suplementos que únicamente contienen vitamina B12.