Vitaminicum Vitamina D3 4000ui 60caps

Vitaminicum Vitamina D3 4000ui 60caps es un complemento alimenticio a base de vitamina D que contribuye a la correcta asimilación y absorción de calcio y fósforo. Asimismo, ayuda al correcto mantenimiento de los huesos y músculos. Incluye 60 cápsulas.

Ingerir una cápsula al día junto al desayuno.

*Los complementos alimenticios no deben sustituir una dieta equilibrada.

Para 1 cápsula: Vitamina D3 100 µg (2000% VRN*).

*Valor de referencia de nutrientes.

La vitamina D3 se produce en la dermis (capa profunda de la piel) gracias al estímulo de la radiación UVB. En menor medida, también se obtiene a través de la dieta, con alimentos de origen animal como el pescado azul.

Es conocida su función reguladora, en el mantenimiento de los huesos (contenido de calcio y fósforo que forman el esqueleto), y sobre el sistema inmune y endocrino. Una deficiencia grave durante la infancia puede ocasionar daño severo (raquitismo). Por este motivo, se suele suplementar con vitamina D a los bebés lactantes, que no deben exponerse al sol en su primer año de vida, bajo supervisión pediátrica.

En adolescentes y personas adultas, la exposición controlada al sol (15 minutos al día) puede llegar a cubrir las necesidades de producción de vitamina D. En caso de fototipo oscuro o si existen determinadas enfermedades, estas necesidades pueden no cubrirse de manera suficiente. Para valorar una suplementación, es aconsejable consultar con un/a profesional de la salud.