VitoBest Creatina Creapure 100% Neutro Polvo 200 g

VitoBest Creatina Creapure 100% Neutro Polvo 200g es un suplemento diseñado para mejorar el rendimiento en deportes de alta intensidad. Contiene creatina monohidrato Creapure® de máxima pureza, ideal para quienes buscan:

• Aumentar la fuerza
• Aumentar la potencia
• Facilitar la recuperación muscular

Este producto es especialmente beneficioso para atletas de alto rendimiento en disciplinas como:

• Pesas
• Sprints
• Deportes de equipo

VitoBest Creatina favorece la rápida resíntesis de ATP, la principal fuente de energía muscular, lo que permite entrenar con mayor intensidad en ejercicios breves y explosivos. Los beneficios de VitoBest Creatina incluyen:

• Aumento de la masa muscular
• Mejora en la recuperación
• Reducción de la fatiga

Esto contribuye a alcanzar los objetivos deportivos de manera segura y eficaz. Su formato neutro y sin sabor permite mezclarlo fácilmente con cualquier bebida, siendo también apto para personas celíacas. Se recomienda consultar a un profesional de la salud antes de su uso.

11,35€ / 100 g

La creatina es un ácido orgánico nitrogenado formado a partir de los aminoácidos glicina, arginina y metionina. Se encuentra en el organismo de forma natural, como parte de la musculatura y el cerebro. También la incorporamos a través de la dieta (marisco, carne roja) y se puede encontrar en forma de complemento alimenticio.

Como complemento alimenticio, la suplementación diaria con 3 gramos de creatina (y en personas mayores de 55 años) puede mejorar la resistencia de la fuerza muscular durante el entrenamiento, si va acompañado de la realización de ejercicio de alta intensidad y/o fuerza un mínimo de 3 veces a la semana y de manera regular. Siguiendo estas pautas, puede ayudar en el rendimiento deportivo. Para asimilarla correctamente, se recomienda tomar la creatina alrededor de 30 minutos o 1 hora antes del entrenamiento.

El organismo tiene la capacidad de sintetizar alrededor de 1 gramo diario de creatina, a partir de una ingesta normal de proteínas (fuente de aminoácidos). Pero, si queremos recurrir a la toma de un complemento alimenticio a base de este compuesto proteico, lo más aconsejable es recibir asesoramiento personalizado. Como precaución, las personas que necesiten reducir su ingesta de proteínas, con problemas renales o hepáticos, deberán consultar antes con un/a profesional sanitario/a.