Bioener Aceite de Semilla de Albaricoque 100 ml

Aceite extraído de semillas de albaricoque de cultivos ecológicos, obtenido en la primera prensión en frío, apto para su uso alimentario o como parte de la elaboración de cosméticos caseros.

Aporta:

• Ácidos grasos: omega 3 y 6
• Vitaminas: A, B, C y E

Estos componentes favorecen:

• La salud cardiovascular
• Ayudan a regular los niveles de colesterol
• Contribuyen a disminuir el efecto de los radicales libres en la piel

13,41€ / 100 ml

Los ácidos grasos Omega 3 son un tipo de grasa poliinstaurada que ayuda a regular los niveles de triglicéridos y colesterol en sangre. No obstante, estas grasas que contribuyen a mantener la salud cardiovascular en buen estado, no son producidas por el propio organismo. Por este motivo, es importante incluir alimentos ricos en Omega 3 en la dieta, como pueden ser pescados y mariscos, semillas o algas. También podemos optar por la ingesta de complementos alimenticios que aporten esos ácidos grasos beneficiosos, sin sobrepasar nunca la dosis recomendada.

Los ácidos grasos más habituales son el EPA y el DHA (obtenidos de fuentes marinas) y el ALA (procedente de fuentes vegetales), que ayudan a regular la presión arterial. También contribuyen a reducir el riesgo de desarrollar latidos cardíacos irregulares o arritmias. Así pues, los principales beneficios de los Omega 3 están relacionados con la salud cardiovascular y, al formar parte de las membranas celulares, también contribuyen a mantener en buen estado las funciones del sistema nervioso. Recuerda que los complementos alimenticios no deben sustituir en ningún caso una dieta sana y equilibrada.