Biotech Usa Créatine Zero Effervescent Blue grape 18 comp

Complemento alimenticio a base de creatina. La creatina es uno de los favoritos para antes de entrenar en los deportes de fuerza y los amantes del rendimiento. Además, es un compuesto con un alto contenido de nitrógeno, que juega un papel importante en la resíntesis de ATP, ejerciendo un efecto significativo en el metabolismo energético de células y tejidos (incluido el tejido muscular). Se sintetiza en el organismo a partir de 3 aminoácidos (L-arginina, L-glicina y L-metionina). Sin lactosa y sin gluten. Indicado a quienes siguen una dieta equilibrada y a los que buscan un suplemento dietético para el entrenamiento, en forma de bebida. En 1 dosis (2 comprimidos efervescentes) contiene 2500 mg de monohidrato de creatina, de ello: 2200 mg de creatina. Fabricado en la UE para BioTechUSA.

Uso recomendado: Disolver 1 comprimido efervescente en 200 ml de agua fría. Tomar 1 comprimido diariamente. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Mantener el producto fuera del alcance de los niños. El suplemento dietético no sustituye una dieta equilibrada y variada y un estilo de vida saludable. El producto no se recomienda a menores de 18 años y personas sujetas a tratamiento con medicamentos. No recomendado a mujeres embarazadas o lactantes. Almacenar bien cerrado, en lugar fresco y seco. Después de abrir no retirar la bolsa de sílice. Los complementos alimenticios deben tomarse dentro de una dieta variada y equilibrada y como parte de un estilo de vida activo.

Monohidrato de creatina 42%, acidulante (ácido cítrico), corrector de la acidez(carbonato de sodio), maltodextrina, betabel en polvo, aroma, edulcorante (sucralosa), colorante(caramelo amónico de sulfito).

0,40€ / Comprimidos

La creatina es un ácido orgánico nitrogenado formado a partir de los aminoácidos glicina, arginina y metionina. Se encuentra en el organismo de forma natural, como parte de la musculatura y el cerebro. También la incorporamos a través de la dieta (marisco, carne roja) y se puede encontrar en forma de complemento alimenticio.

Como complemento alimenticio, la suplementación diaria con 3 gramos de creatina (y en personas mayores de 55 años) puede mejorar la resistencia de la fuerza muscular durante el entrenamiento, si va acompañado de la realización de ejercicio de alta intensidad y/o fuerza un mínimo de 3 veces a la semana y de manera regular. Siguiendo estas pautas, puede ayudar en el rendimiento deportivo. Para asimilarla correctamente, se recomienda tomar la creatina alrededor de 30 minutos o 1 hora antes del entrenamiento.

El organismo tiene la capacidad de sintetizar alrededor de 1 gramo diario de creatina, a partir de una ingesta normal de proteínas (fuente de aminoácidos). Pero, si queremos recurrir a la toma de un complemento alimenticio a base de este compuesto proteico, lo más aconsejable es recibir asesoramiento personalizado. Como precaución, las personas que necesiten reducir su ingesta de proteínas, con problemas renales o hepáticos, deberán consultar antes con un/a profesional sanitario/a.