DonnaPlus+ Menocífuga Forte 30comp

DonnaPlus+ Menocífuga Forte 30comp es un complemento alimenticio que tiene en su composición la Cimicifuga racemosa, planta de uso tradicional que contribuye a atenuar los sofocos e irritabilidad asociados a la menopausia.

También incorpora Vitamina D que contribuye a la absorción y utilización normal del calcio y el fósforo y al mantenimiento de huesos y dientes en condiciones normales.

Sin lactosa, sin gluten, sin sacarosa. 

• Tomar una cápsula al día junto con un vaso de agua como mínimo durante 8-12 semanas.

• No superar la cantidad diaria recomendada.

• Los complementos alimenticios no deben sustituir una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable.

Agente de carga (Celulosa microcristalina), Extracto seco de hoja de Melisa (Melissa officinalis L. hoja) al 2% en ácido rosmarínico, Vitamina K2, Correcto de acidez (Fosfato dicálcico), Estabilizante (Polivilpirrolidona), Extracto seco de raíz de Cimicífuga 4-9:1 (Cimicifuga racemosa (L.) Nutt., raíz) al 2,5% en glicósidos triterpénicos, Estabilizante (Carboximatilcelulosa sódica), Vitamina D3, Colorante (Óxido de hierro), Antiaglomerante (Dióxido de silicio), Estabilizante (Sales magnésicas de ácidos grasos), Vitamina B6, Ácido fólico, Vitamina B12, Agente de recubrimiento (Hidroxipropilmetil celulosa), Estabilizante (Ácidos grasos), Agente de Carga (Celulosa microcristalina).

0,55€ / Comprimidos

La menopausia o climaterio es el proceso fisiológico gradual en el que se retira la menstruación y, con ella, la ovulación y la capacidad reproductiva. Por norma general, este cese en la ovulación tiene lugar entre los 45 y 55 años, momento en el que el nivel de estrógenos y progesterona descienden. En algunos casos, pueden aparecer una serie de síntomas variables asociados a los cambios hormonales como: sofocos, insomnio y sudores nocturnos, sequedad vaginal, irritabilidad y/o cambios de humor, entre otros. Pese a ello, se trata de una etapa más de la vida, que no tiene por qué comportar un malestar notable siempre y cuando se sigan unos hábitos de vida saludables.

Lo primero que debemos tener en cuenta es la importancia de seguir una dieta adecuada, rica en frutas y verduras, así como en fuentes de ácidos grasos saludables como el pescado azul, los frutos secos y el aceite de oliva. La práctica de ejercicio físico, con especial mención al ejercicio de fuerza, es otro de los pilares de una buena salud para mantener los huesos y la musculatura bien fuertes.

Por su parte, los complementos alimenticios suelen ser útiles para reducir el impacto de la sintomatología asociada a la menopausia. Ingredientes como los fitoestrógenos de soja y lúpulo o extractos de cimífuga y de angélica sinensis pueden ser de gran ayuda para aliviar sofocos y contribuir a un estado de ánimo normal. Asimismo, el aceite de onagra, contiene ácidos grasos precursores de sustencias antiinflamatorias, y el calcio y la vitamina D3 son muy recomendables para el mantenimiento de la densidad ósea. Por otro lado, otro tipo de complementos como las plantas con acción relajante y adaptógena, el triptófano o la melatonina ayudan a un mejor descanso y estado de relajación. Como siempre explicamos, antes de suplementarse habrá que personalizar la recomendación en función de los síntomas o antecedentes de enfermedad. En caso de síntomas persistentes y molestos, será necesario ponerse en manos del ginecólogo y seguir sus indicaciones.