Alvityl Magnesio Vitamina B6 45 comp

Govital Magnesio Vitamina B6 45 Comprimidos es un complemento para las personas que sufren una carencia de Magnesio y de Vitamina B. Este déficit puede provocar molestias como estrés, nerviosismo, irritabilidad, cansancio, dificultades para dormir, dificultades de concentración o calambres musculares.

Govital Magnesio Vitamina B6 resulta fácil de usar: un simple comprimido al día permite aportar la dosis de vitamina B6 y de Magnesio que tu cuerpo necesita.

Tomar 1 comprimido no masticable al día, con un vaso grande de agua.

OXYDE DE MAGNÉSIUM (ORIGINE MARINE), AGENT DE CHARGE : SORBITOL, AMIDON DE MAÏS, ANTI-AGGLOMÉRANT : STÉARATE DE MAGNÉSIUM, VITAMINE B6.

0,08€ / Comprimidos

El magnesio es un mineral necesario para los distintos procesos de nuestro organismo, ya que ayuda a mantener el normal funcionamiento de los músculos y el sistema nervioso. Es un nutriente imprescindible para la producción de serotonina (neurotransmisor) y además contribuye a la salud ósea. Entre las fuentes alimentarias de magnesio destacan: los frutos secos, las legumbres, las semillas (de girasol, calabaza, lino...) y el cacao.

En forma de suplemento, el magnesio colabora en la reducción de la fatiga y el cansancio, ya que tiene un papel importante en la obtención de energía en las células del organismo. Existen distintas sales de magnesio, por este motivo, los complementos alimenticios pueden tener propiedades algo distintas en función de la sal que contengan. Un consumo excesivo, o en personas más sensibles, pueden tener efecto laxante. Por eso es aconsejable pedir asesoramiento experto si se recurre a la suplementación. Recuerda que los complementos alimenticios no sustituyen una dieta variada y equilibrada.