Polvo de citrato de magnesio viridiano

El Citrato de Magnesio proporciona aproximadamente un 15% de magnesio elemental y es soluble en agua, lo que lo hace perfecto para mezclar en bebidas frías. Este mineral esencial está involucrado en más de 300 procesos enzimáticos y a menudo se le llama la 'chispa de la vida'.

Los ingredientes son 100% activos formulados por nutricionistas expertos, sin rellenos artificiales y sin sustancias nocivas.

Todos los suplementos Viridian están completamente considerados desde la semilla hasta el reciclaje y cada bote vendido apoya una causa benéfica.

El magnesio es un mineral necesario para los distintos procesos de nuestro organismo, ya que ayuda a mantener el normal funcionamiento de los músculos y el sistema nervioso. Es un nutriente imprescindible para la producción de serotonina (neurotransmisor) y además contribuye a la salud ósea. Entre las fuentes alimentarias de magnesio destacan: los frutos secos, las legumbres, las semillas (de girasol, calabaza, lino...) y el cacao.

En forma de suplemento, el magnesio colabora en la reducción de la fatiga y el cansancio, ya que tiene un papel importante en la obtención de energía en las células del organismo. Existen distintas sales de magnesio, por este motivo, los complementos alimenticios pueden tener propiedades algo distintas en función de la sal que contengan. Un consumo excesivo, o en personas más sensibles, pueden tener efecto laxante. Por eso es aconsejable pedir asesoramiento experto si se recurre a la suplementación. Recuerda que los complementos alimenticios no sustituyen una dieta variada y equilibrada.