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Ayuda a disminuir los niveles de homocisteína
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Complemento alimenticio en forma de polvos solubles, elaborado a base de betaína, inositol, colina, zinc y vitaminas B6 y B12. Este complemento está indicado para ayudar a reducir los niveles de homocisteína del organismo.
La homocisteína es un aminoácido que, en niveles altos, puede provocar enfermedades cardiovasculares. Además, las vitaminas del grupo B contribuyen a:
Tomar de 1/2 a 2 cucharillas al día con la comida. Diluir en 150-250 ml de agua.
Betaína, aroma natural a lima-limón, inositol, colina (bitartrato), regulador de la acidez (ácido málico), bisglicinato de zinc, antiaglomerante (dióxido de silicio), isomaltulosa en polvo (fuente de glucosa y fructosa), edulcorante (glucósidos de esteviol de Stevia rebaudiana), piridoxal 5´-fosfato (vit. B6), metilcobalamina (vit. B12), L-metilfolato cálcico (folato).
El inositol es un compuesto orgánico que pertenece a la familia de los polialcoholes y tiene propiedades de pseudovitamina (Vitamina B8). Forma parte de las membranas celulares y, en especial, está muy presente en el sistema nervioso central y en el tejido muscular. Es necesario para la comunicación entre células. También participa en el metabolismo de los lípidos.
Debemos tomarlo a través de nuestra dieta porque está implicado en el mantenimiento de una función mental normal y otros procesos fisiológicos relacionados con la fertilidad y la función tiroidea. Son fuentes alimentarias de inositol: los cereales integrales, los frutos secos y legumbres.
Como ingrediente en complementos alimenticios puede apoyar estas funciones, aunque no existen unas recomendaciones armonizadas sobre su uso. Por ello, en el contexto de ciertas enfermedades o disfunciones, es aconsejable recibir asesoramiento personalizado por parte de un/a profesional sanitario a la hora de valorar la suplementación. Los complementos alimenticios no sustituyen una dieta variada y equilibrada.
Mar Santamaria
Farmacéutica PromoFarma
Mar Santamaria
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Farmacéutica especialista en Comunicación científica y médica. Apasionada de la dermo, la nutrición y la fitoterapia.
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