Enviado por DocMorris
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Tinnitan Duo 24h 30+30 caps es un complemento alimenticio que contribuye a aliviar los síntomas de tinnitus, ya que permite aumentar el aporte de oxígeno en la microcirculación del oído.
Su fórmula a base de 5-HTP, extracto de Ginkgo biloba, magnesio, melatonina, zinc y vitaminas B5 y B6 apoya la reducción de los ruidos, la mejora del descanso y del estado de ánimo. Además, da soporte en el alivio del nerviosismo y el cansancio.
Indicado para adultos que padecen pérdida de audición progresiva.
Tomar dos cápsulas, una blanca por la mañana con el desayuno, y otra azul acompañada de agua antes de dormir.
En ningún caso podrá ingerir una dosis doble.
Cápsula Blanca (Mañanas): Hidróxido de magnesio, fosfato cálcico (diluyente, E341), L-5-hidroxitriptófano (5-HTP), gelatina (componente de la cápsula), extracto de Ginkgo biloba, sulfato de zinc, sales magnésicas de ácidos grasos (lubricante, E-470b), dióxido de silicio (lubricante, E-551b), dióxido de titanio (opacificante de la cápsula, E-171) y vitamina B5 (pantotenato cálcico).
Cápsulas Azules (Noches): Hidróxido de magnesio, fosfato cálcico dihidrato (diluyente, E-341), L-5-hidroxitriptófano (5-HTP), gelatina (componente de la cápsula), sulfato de zinc monohidrato, sales magnésicas de ácidos grasos (lubricante, E-470b), dióxido de silicio (lubricante, E-551), melatonina, dióxido de titanio (opacificante de la cápsula, E-171), vitamina B5 (pantotenato cálcico), vitamina B6 (clorhidrato de piridoxina) e indigotina (colorante de la cápsula, E-132).
Quizás alguna vez hayas escuchado la conjunción “ritmo circadiano”, sin saber exactamente a qué se refiere. Pues en su definición se incluye cualquier tipo de cambio físico, mental o conductual que se produzca debido a la transición luz-oscuridad. Un ejemplo de esto es el hecho de mantenerse despierto por el día y dormir por la noche. Pero, ¿Qué relación guarda la melatonina con este proceso? Esta hormona producida por la glándula pineal se encarga de indicar al organismo cuándo es hora de ir a dormir y cuándo toca levantarse. Un desajuste en la producción de la misma (cambios de turno de trabajo, jet lag o insomnio leve) puede producir alteraciones en el ciclo de sueño-vigilia.
La suplementación con melatonina contribuye a tratar estos trastornos del sueño y ayudar a proporcionar cierto alivio del insomnio leve. Además de ayudar a regular nuestro reloj biológico, esta hormona también actúa como antioxidante que contribuye a combatir los radicales libres y a reforzar el sistema inmunitario, avivando nuestras defensas naturales.
Pero no solo es importante mantener los niveles de melatonina para regular nuestro ritmo circadiano, sino que será imprescindible introducir medidas de higiene del sueño en nuestra rutina. Por ejemplo, evitar cenar tarde, establecer horarios regulares, prescindir de la cafeína al menos 6 horas antes de ir a dormir o evitar utilizar dispositivos electrónicos por la noche. Si el problema del insomnio leve persiste, aparecen otros síntomas o se toma algún tipo de medicación, es recomendable consultar con un/a profesional sanitario/a.
Mar Santamaria
Farmacéutica PromoFarma
Mar Santamaria
Farmacéutica PromoFarma
Farmacéutica especialista en Comunicación científica y médica. Apasionada de la dermo, la nutrición y la fitoterapia.
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