Flavia Nocta 30 caps

Flavia Nocta 30 caps es un complemento rico en isoflavonas de soja y melatonina, entre otros activos, que ayuda a aportar un cuidado integral durante la menopausia a la vez que contribuye a facilitar la conciliación del sueño.

Las isoflavonas de soja de origen vegetal son un activo que se usa para ayudar a aliviar los síntomas típicos de la menopausia, como malestar general o sofocos. La melatonina es una hormona que el organismo segrega de forma natural y que ayuda a conciliar el sueño. La fórmula de Flavia Nocta se complementa con magnesio, calcio, ácidos grasos Omega-3, vitamina D y vitaminas del grupo B (B6, B9 y B12). Su fórmula favorece el bienestar y coadyuva en la salud del sistema óseo y cardiovascular.

Cada cápsula aporta 54,4mg de isoflavonas de soja. Indicado durante las fases de la menopausia. Sin gluten, sin azúcar y sin lactosa.

• Tomar 1 cápsula al día, 30-60 minutos antes de ir a dormir.

• Los complementos alimenticios no deben sustituir una dieta sana y equilibrada.

Aceite de Linaza Refinado (Linum Usitatissimum L.) (45% Ácido Alfa-Linolénico), Carbonato de Calcio, Agnete de Recubrimiento (Gelatina), Soja (Giycine Max L.), Óxido de Magnesio, Humectantes (Glicerina (E-422) y Sorbitol (E-420)), Emulgente (Lecitina de Soja (E-322)), Aceites Vegetales, Emulgente (Cera Amarilla de Abejas (E-901)), Cianocobalamina, Clorhidrato de Pirixodina, Colorante (E-171), Melatonina, Colorante (E-120), Colecalciferol, Colorante (E-172) y Ácido Pteroilmonoglutámico.

0,59€ / Cápsulas

La menopausia o climaterio es el proceso fisiológico gradual en el que se retira la menstruación y, con ella, la ovulación y la capacidad reproductiva. Por norma general, este cese en la ovulación tiene lugar entre los 45 y 55 años, momento en el que el nivel de estrógenos y progesterona descienden. En algunos casos, pueden aparecer una serie de síntomas variables asociados a los cambios hormonales como: sofocos, insomnio y sudores nocturnos, sequedad vaginal, irritabilidad y/o cambios de humor, entre otros. Pese a ello, se trata de una etapa más de la vida, que no tiene por qué comportar un malestar notable siempre y cuando se sigan unos hábitos de vida saludables. Lo primero que debemos tener en cuenta es la importancia de seguir una dieta adecuada, rica en frutas y verduras, así como en fuentes de ácidos grasos saludables como el pescado azul, los frutos secos y el aceite de oliva. La práctica de ejercicio físico, con especial mención al ejercicio de fuerza, es otro de los pilares de una buena salud para mantener los huesos y la musculatura bien fuertes. Por su parte, los complementos alimenticios suelen ser útiles para reducir el impacto de la sintomatología asociada a la menopausia. Ingredientes como los fitoestrógenos de soja y lúpulo o extractos de cimífuga y de angélica sinensis pueden ser de gran ayuda para aliviar sofocos y contribuir a un estado de ánimo normal. Asimismo, el aceite de onagra, contiene ácidos grasos precursores de sustancias antiinflamatorias, y el calcio y la vitamina D3 son muy recomendables para el mantenimiento de la densidad ósea. Por otro lado, otro tipo de complementos como las plantas con acción relajante y adaptógena, el triptófano o la melatonina ayudan a un mejor descanso y estado de relajación. Como siempre explicamos, antes de suplementarse habrá que personalizar la recomendación en función de los síntomas o antecedentes de enfermedad. En caso de síntomas persistentes y molestos, será necesario ponerse en manos del ginecólogo y seguir sus indicaciones.