H4U Carbonato de Magnesio 110g

Name: H4U Carbonato de Magnesio 110g
Brand: Health 4U
SKU: 376188
Price: 5.99 EUR
Availability: InStock

Contribuye a disminuir la fatiga y el cansancio

Health 4U · 110 g

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Detalles del producto

H4U Carbonato de Magnesio 110g es un complemento alimenticio que ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga, además de contribuir al normal funcionamiento del sistema nervioso y psicológico. También favorece un correcto funcionamiento muscular y el mantenimiento óseo en condiciones normales. Se suele tomar para mejorar el rendimiento deportivo, como antiácido, y también para conseguir un sueño profundo y reparador.

Tomar 1 cucharada al día (aprox 1g). No superar la dosis expresamente recomendada. Los complementos alimenticios no deben ser utilizados como sustitutos de una dieta variada y equilibrada y seguir un estilo de vida saludable. Mantener fuera del alcance de los niños.

El magnesio es un mineral necesario para los distintos procesos de nuestro organismo, ya que ayuda a mantener el normal funcionamiento de los músculos y el sistema nervioso. Es un nutriente imprescindible para la producción de serotonina (neurotransmisor) y además contribuye a la salud ósea. Entre las fuentes alimentarias de magnesio destacan: los frutos secos, las legumbres, las semillas (de girasol, calabaza, lino...) y el cacao.

En forma de suplemento, el magnesio colabora en la reducción de la fatiga y el cansancio, ya que tiene un papel importante en la obtención de energía en las células del organismo. Existen distintas sales de magnesio, por este motivo, los complementos alimenticios pueden tener propiedades algo distintas en función de la sal que contengan. Un consumo excesivo, o en personas más sensibles, pueden tener efecto laxante. Por eso es aconsejable pedir asesoramiento experto si se recurre a la suplementación. Recuerda que los complementos alimenticios no sustituyen una dieta variada y equilibrada.