Heliosar Caberdin 60caps

Fórmula reforzada para el cuidado de la salud

HELIOSAR

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Detalles del producto

Heliosar Caberdin 60caps es un complemento alimenticio a base de calcio, magnesio y vitaminas A, C, D, B9, B12.

Gracias a la sinergia de estos ingredientes, contribuye al funcionamiento normal de huesos y músculos, a la formación normal de colágeno y a disminuir el cansancio y la fatiga. Además, favorece el funcionamiento normal del sistema inmunitario.

Apto para adultos y niños.

  • Adultos: tomar 2 cápsulas al día.
    Niños: tomar 1 cápsula al día.

  • Los complementos alimenticios deben tomarse dentro de una dieta variada y equilibrada y como parte de un estilo de vida activo.

El calcio es el mineral más abundante del cuerpo humano. La mayor parte del calcio la encontramos en los huesos y los dientes conformando más del 99% de su estructura. Además de esta función estructural tan importante, también es necesario para las funciones de regulación y comunicación celular. Contribuye al correcto funcionamiento de nervios y músculos.

Es fundamental obtener la cantidad de calcio diaria recomendada a partir de los alimentos que consumimos. Son alimentos ricos en calcio: los lácteos, el pescado azul pequeño (entero), las legumbres y las verduras de hoja verde. En caso necesario, y siguiendo las recomendaciones de un profesional sanitario, podemos suplementarnos con este mineral. Los suplementos de calcio podemos encontrarlos en forma de comprimidos masticables, efervescentes o para tragar, y también en presentaciones líquidas.

Algunos suplementos de calcio también contienen vitamina D ya que ayuda al cuerpo a absorber el calcio (recuerda que la vitamina D la obtenemos a partir de la exposición moderada al sol y del consumo de pescado azul, huevo, lácteos, setas...). Los complementos alimenticios con calcio también puede aportar otros minerales y vitaminas.

Recuerda que los complementos alimenticios no deben sustituir una dieta sana y equilibrada. En caso de falta de densidad ósea (osteopenia u osteoporosis) es imprescindible la supervisión por parte de profesionales de la salud para el correcto diagnóstico y asesoramiento, también en cuanto a la toma de calcio a través de suplementos o medicamentos.

Nuestra experta

Mar Santamaria

Farmacéutica PromoFarma