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Optifast Batido de Chocolate 12 sobres

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Ayuda a controlar el peso

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Descripción

Optifast Batido de Chocolate 12 sobres es un batido rico en proteínas con sabor a chocolate. Su formulación ayuda a restablecer los niveles de fibra y, además, incluye 27 vitaminas y minerales esenciales para el organismo. Cada sobre aporta 200 kilocalorías y ayuda a controlar el peso.

Contiene edulcorantes.

Modo de empleo

  • Mezclar el contenido de un sobre con 200 ml de agua fría y batir hasta su completa disolución.

*Los complementos alimenticios no sustituyen una dieta sana y equilibrada.

Composición

Fólico ácido 5.00mg/1 comprimido, Colecalciferol 26.00 ui/1 gota, Retinol 263.00 ui/1 gota, Biotina 0.15mg/ 5ml, Vitamina E 200.00mg/1 cápsula, Potasio 25.00meq/1 comprimido, Hierro 18.00 mg/1 comprimido, Fósforo 170.00mg/1 sobre, Calcio 250.00mg/1 cápsula, Flúor 0.01mg/1 comprimido, Molibdeno 0.10mg/1 comprimido, Yodo 0.01mg/1 comprimido, Cloro 600.00mg/500 ml, Cobre 0.85mg / 500ml, Cromo 50.00mcg / 500ml, grasas 14.00g/500ml, Magnesio 115.00mg/500ml, Manganeso 1.00 mg/500 ml, Niacina 8.00mg/500ml, Pantoténico ácido 4.00mg/500ml, Proteínas 28.00g/500ml, Selenio 25.00mcg/500ml, Vitamina B1 0.60mg/500ml, Vitamina B12 2.00mcg/500ml, Vitamina B2 0.90mg/500ml, Vitamina B6 0.80mg/500ml, Vitamina C 33.50mg/500ml, Vitamina K1 33.50mcg/500ml, Zinc 7.50mg/500ml, Hidratos de carbono 28.00g/200ml, Fibra dietética 3.60g/54g.

Consejo Farmacéutico

Los complementos alimenticios para el control de peso son una ayuda para conseguir unos hábitos más saludables y acompañar este proceso de pérdida o mantenimiento del peso. Pero no podemos perder nunca de vista que mantener un peso saludable se basa en dos grandes pilares: una dieta equilibrada (si es necesario seguir una dieta restrictiva o hipocalórica, recuerda que la tiene que pautar tu médico/a o nutricionista) y un estilo de vida activo que incluya el ejercicio físico, adaptado a cada persona y sus posibilidades. También es necesario realizar una correcta evaluación de los antecedentes de enfermedades y otros indicadores del estado de salud. Y, por supuesto, llevar a cabo una supervisión del proceso. Todo ello a fin de evitar carencias nutricionales y el temido efecto rebote. La salud prevalece siempre respecto a la cuestión estética. Como decíamos, existen complementos alimenticios que apoyan esta pérdida de peso, sin sustituir una dieta sana y equilibrada. Algunos se basan en ingredientes ricos en fibras, con efecto saciante si los tomamos con agua, y que a la vez reducen la absorción intestinal de parte de los nutrientes (de naturaleza grasa o glucídica). Si tomas medicación, recuerda que hay que distanciar la toma del complemento de la de la medicación, para que no haya interferencia. Por otro lado, los ingredientes termogénicos estimulan el metabolismo de las grasas (lipólisis), para contribuir así a evitar su excesiva acumulación en el tejido graso. Otros ingredientes como algunos probióticos ayudan a mantener una microbiota intestinal sana y bien proporcionada, otro aspecto fundamental que influye en el peso. Extractos de plantas con propiedades diuréticas y depurativas dan soporte a los órganos que eliminan los desechos del metabolismo. En un mismo complemento alimenticio podemos encontrar varios ingredientes que trabajan de forma conjunta. Con respecto a los batidos, snacks u otras preparaciones sustitutivas de comidas, sirven para llevar a cabo un plan dietético con aporte calórico y de nutrientes/micronutrientes más controlado (en el contexto de una dieta hipocalórica). Contienen proteínas de alto valor biológico para evitar la pérdida de masa muscular, que es precisamente la que queremos mantener y potenciar en cualquier etapa de la vida. Junto a los productos sustitutivos, soy partidaria de incorporar también alimentos frescos y de temporada, y llevar a cabo una dieta mixta. De esta manera, estaremos reforzando buenos hábitos en la elección de alimentos y planificación de las comidas, un aprendizaje que podremos mantener a largo plazo. La Dieta Mediterránea es una fuente de inspiración y la mejor guía en este sentido. Pero, como siempre, habrá que individualizar la pauta caso a caso y con ayuda profesional. Así mismo, aconsejo contar con apoyo psicológico para identificar pensamientos y emocionales condicionantes que estén influyendo en nuestra conducta alimentaria. Nutrirse bien necesita tiempo y conocimiento para adquirir hábitos saludables. Merece invertir en ello, porque es la base de nuestro bienestar. Desconfía siempre de soluciones muy rápidas o milagrosas para alcanzar un peso saludable. Pueden comprometer tu salud.

Nuestra experta
Nuestra experta

Mar Santamaria

Farmacéutica PromoFarma

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Opiniones

10/10

Me a encantado

Raquel N.
10/10

genial sobre todo por las noches sustituyendo a las cenas.

Mónica P.
8/10

Tiene sabor a chocolate y es bastante saciante así que genial.

Melannie A.
10/10

Buena

Noelia P.
8/10

Esta bien logrado los sabores.

Cristina L.
10/10

Es saciante y tiene muy buen sabor

Inmaculada F.
10/10

A mi me va genial. Me ayuda mucho a controlar el peso.

Vanesa L.
10/10

Buen producto

Noelia P.
10/10

Ya conocía el producto y me encanta

Carmen G.
10/10

Buen producto . Buen sabor

Yolanda F.
10/10

El sabor, la textura del batido y la cantidad.

Alejandra M.
8/10

Todo bien

Miguel A.
10/10

Excelent

Carme C.
10/10

Buen sabor

Angeles S.
8/10

Bien de sabor y con efecto sacaste.

M. A.
10/10

El sabor y la facilidad de preparación.

Carolina L.
10/10

llevo con este producto varios meses (tomándolo 2-3 días a la semana) y hoy por hoy estoy contenta

Sonia B.
10/10

Efectividad y sabor muy bueno

Dolores H.
8/10

Sabor muy logrado, si efecto para perder peso es bueno recomendable total.

Javier B.
10/10

Genial Llevo 6 meses con el

Iñaki Z.

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