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El Granero Quinoa Instant Bio 200g

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Suplemento alimenticio a base de quinoa en polvo

Descripción

Es un complemento a base de quinoa en polvo, procedente de cultivos ecológicos. La quinoa es uno de los pseudocereales más importante de los Andes, es rica en fibra favoreciendo el bienestar digestivo y aporta más proteína que casi cualquier otro cereal. Además es fuente de ácidos grasos omega 3, por lo que al incluirlo en la dieta también se apoya la salud del sistema cardiovascular. Es el complemento ideal para reforzar la dieta, se puede añadir a zumos, batidos, smoothies o ensaladas, ya que es muy versátil tanto para platos dulces como salados.

Modo de empleo

Se recomienda consumir una ración de 20 g (una cucharada) al día.

Composición

Quinoa (Chenopodium Quinoa) de agricultura ecológica.

Consejo Farmacéutico

Los ácidos grasos Omega 3 son un tipo de grasa poliinstaurada que ayuda a regular los niveles de triglicéridos y colesterol en sangre. No obstante, estas grasas que contribuyen a mantener la salud cardiovascular en buen estado, no son producidas por el propio organismo. Por este motivo, es importante incluir alimentos ricos en Omega 3 en la dieta, como pueden ser pescados y mariscos, semillas o algas. También podemos optar por la ingesta de complementos alimenticios que aporten esos ácidos grasos beneficiosos, sin sobrepasar nunca la dosis recomendada.

Los ácidos grasos más habituales son el EPA y el DHA (obtenidos de fuentes marinas) y el ALA (procedente de fuentes vegetales), que ayudan a regular la presión arterial. También contribuyen a reducir el riesgo de desarrollar latidos cardíacos irregulares o arritmias. Así pues, los principales beneficios de los Omega 3 están relacionados con la salud cardiovascular y, al formar parte de las membranas celulares, también contribuyen a mantener en buen estado las funciones del sistema nervioso. Recuerda que los complementos alimenticios no deben sustituir en ningún caso una dieta sana y equilibrada.

Nuestra experta
Nuestra experta

Mar Santamaria

Farmacéutica PromoFarma

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