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Composición

- Chocolate con avellanas: aislado de proteína de guisante (83,1%), cacao en polvo (7,9%), proteína de arroz (3%), ModCarb™ (salvado de avena, quinoa orgánica, amaranto orgánico, trigo sarraceno orgánico, mijo orgánico) (2%); espirulina en polvo (1%), edulcorantes: Glucósidos de esteviol, sucralosa; cloruro de sodio.Fabricado en una instalación que puede producir alimentos que contienen gluten, huevos, soja, leche, mariscos y sulfitos.Declaración nutricionalEn 100 gEn 30 g% AR* en 30 gValor energético1752 kJ/421 kcal526 kJ/125 kcal6,25%Materias grasas8,9 g2,7 g3,9%de los cuales ácidos saturados2,4 g0,7 g3,5%Carbohidratos4,9 g1,5 g0,6%de los cuales azúcares0,2 g0,1 g0.1%Fibras4,1 g1,2 g-Proteínas76,7 g23 g46 %Sal4,23 g1,27 g21.2%Espirulina1 g0,3 g-de los cuales Clorofila10 mg3 mg-de los cuales Ficocianina80 mg24 mg-* AR: Aportes de referencia en 1 adulto tipo (8400 kJ/200 kcal).Aminoácidos medioEn 100 gL-Alanina3,30 gL-Arginina6,54 gÁcidos L-Aspártico8,58 gL-Cisteína0,79 gL-Glutamina12,70 gGlicina3,11 gL-Histina1,88 gL-lisina°5,34 gL-Fenilalanina°4,14 gL-Prolina°3,40 gL-Serina4 gL-Treonina°3,09 gL-Triptófano°0,76 gL-Tirosina2,92 gL-Isoleucina°3,40 gL-Leucina°6,33 gL-Valina°3,80 gBCAA13,53 g° Aminoácidos esenciales.- Pistacho: Aislado de proteína de guisante (90,4%); Aroma de pistacho (3%); ModCarb™ (Salvado de avena, Quinoa orgánica, Amaranto orgánico, Trigo sarraceno orgánico, Mijo orgánico) (2%); Espirulina titulada con clorofila (Spirulina platensis) (1%); Edulcorantes: Stevia, Sucralosa; Sabor de enmascaramiento: Fabricado en una instalación susceptible de producir alimentos bajos en gluten, huevo, soja, cacahuetes, leche, pescado y sulfitos.Fabricado en un taller susceptible de producir alimentos con gluten, huevo, soja, leche, marisco y sulfitos.Declaración nutricionalEn 100 gEn 30 g% AR* en 30 gValor energético1790 kJ/424 kcal537 kJ/127 kcal6,4%Materias grasas8,6 g2,6 g3,7%de los cuales ácidos saturados2 g0,6 g3%Carbohidratos5 g1,5 g0,6%de los cuales azúcares0,3 g0,1 g0.1%Fibras1,6 g0,5 g-Proteínas80,8 g24,2 g48,4%Sal4,56 g1,37 g22,8%Espirulina1 g0,3 g-de los cuales Clorofila10 mg3 mg-de los cuales Ficocianina80 mg24 mg-* AR: Aportes de referencia en 1 adulto tipo (8400 kJ/200 kcal).Aminoácidos medioEn 100 gL-Alanina3,56 gL-Arginina7,05 gÁcidos L-Aspártico9,26 gL-Cisteína0,84 gL-Glutamina13,68 gGlicina3,35 gL-Histina2,02 gL-lisina**5,76 gL-Metionina**0,97 gL-Fenilalanina**4,46 gL-Prolina3,66 gL-Serina4,31 gL-Teronina**3,17 gL-Triptógano**0,82 gL-Tirosina3,14 gL-Isoleucina**3,66 gL-Leucina**6,83 gL-Valina**4,09 gTotal BCAA14,85 g° Aminoácidos esenciales.- Triple Baya: Aislado de proteína de guisante (87,8%), Aroma (3,2%), Proteína de arroz (3%), Color: Remolacha; ModCarb™ (salvado de avena, quinoa orgánica, amaranto orgánico, trigo sarraceno orgánico, mijo orgánico) (2%); espirulina en polvo (1%), edulcorantes: Sucralosa, glucósidos de esteviol; antiaglomerante: Carbonato de calcio.Fabricado en un taller que puede producir alimentos con gluten, huevos, soja, leche, mariscos y sulfitos.Declaración nutricionalEn 100 gEn 30 g% AR*Valor energético1780 kJ/424 kcal534 kJ/126 kcal6,3%Materias grasas8,4 g2,5 g3,6%de los cuales ácidos saturados2 g0,6 g3%Carbohidratos6,5 g2 g0,8%de los cuales azúcares0,2 g0 g0Fibras2 g0,6 g-Proteínas79 g23,7 g47,4 %Sal4,42 g1,33 g22,2%Espirulina1 g0,3 g-de los cuales Clorofila10 mg3 mg-de los cuales Ficocianina80 mg24 mg-* AR: Aportes de referencia en 1 adulto tipo (8400 kJ/200 kcal).Aminoácidos medioEn 100 gL-Alanina3,48 gL-Arginina6,89 gÁcidos L-Aspártico9,05 gL-Cisteína0,83 gL-Glutamina13,37 gGlicina3,28 gL-Histina1,98 gL-lisina°5,63 gL-Metionina°0,95 gL-Fenilalanina°4,36 gL-Prolina3,58 gL-Serina4,21 gL-Teronina°3,09 gL-Triptófano°0,81 gL-Tirosina3,07 gL-Isoleucina°3,58 gL-Leucina°6,67 gL-Valina°4 gTotal BCAA14,25 g° Aminoácidos esenciales.- Vainilla: aislado de proteína de guisante (90,9%), proteína de arroz (3%), aroma de vainilla (2,5%), ModCarb™ (salvado de avena, quinoa orgánica, amaranto orgánico, trigo sarraceno orgánico, mijo orgánico) (2%), espirulina en polvo titulada en clorofila (1%), edulcorante: Stevia, Sucralosa, Aroma de enmascaramiento; Aroma natural: Cloruro de sodio.Fabricado en un taller que puede producir alimentos con gluten, huevos, soja, leche, mariscos y sulfitos.Declaración nutricionalEn 100 gEn 30 g% AR* en 30 gValor energético1553kJ/367kcal466 kJ/110kcal5,5%Materias grasas3,92 g1,17 g1,7%de los cuales ácidos saturados0,65 g0,19 g1%Carbohidratos7,49 g2,25 g0,9%de los cuales azúcares0,05 g0,01 g0%Fibras2,73 g0,82 g-Proteínas80,53 g24,46 g48,9%Sal3,44 g1,03 g17,2%Espirulina1 g0,3 g-de los cuales Clorofila10 mg3 mg-de los cuales Ficocianina100 mg30 mg-*Aportes de Referencia en un adulto tipo (8400 kJ/200 kcal).Aminoácidos medioEn 100 gL-Alanina3,53 gL-Arginina7,07 gÁcidos L-Aspártico9,30 gL-Cisteína0,84 gL-Glutamina13,70 gGlicina3,34 gL-Histina2,03 gL-lisina**5,77 gL-Metionina**0,96 gL-Fenilalanina**4,46 gL-Prolina3,66 gL-Serina4,31 gL-Teronina**3,16 gL-Triptógano**0,81 gL-Tirosina3,13 gL-Isoleucina**3,66 gL-Leucina**6,84 gL-Valina**4,10 gTotal BCAA14,60 g° Aminoácidos esenciales.

Consejo Farmacéutico

El triptófano es un aminoácido esencial que contribuye al correcto mantenimiento de músculos y neurotransmisores, ayudando a la conservación y asimilación de proteínas y enzimas. Al ser del tipo esencial, el cuerpo no lo puede producir, por lo que debemos obtenerlo de la dieta o, en su déficit, mediante suplementación alimenticia. Además, el organismo requiere del triptófano para la producción de melatonina y serotonina, hormonas que regulan el ciclo de sueño y vigilia, así como la sensación de apetito y el estado de ánimo. Asimismo, el hígado también hace uso del triptófano para la producción de niacina (vitamina B3), que es necesaria para metabolizar energía.

Es importante incluir en la dieta alimentos como pescados azules, frutos secos, lácteos, plátanos o aguacates para que el organismo mantenga un nivel óptimo de triptófano. En forma de complemento alimenticio, este aminoácido nos ayudará a mantener un estado de ánimo estable en épocas caracterizadas por el estrés o abatimiento estacional, así como a redirigir el insomnio leve. Es importante subrayar que la suplementación con triptófano no debería de superar los 3 meses y, en caso de seguir un tratamiento farmacológico para mejorar trastornos del estado de ánimo, será importante consultar antes con un/a profesional sanitario/a. En todo caso, el seguimiento de una dieta rica y variada será la clave para que nuestro organismo mantenga unos niveles de triptófano adecuados.

Nuestra experta
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Mar Santamaria

Farmacéutica PromoFarma

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Laurent D.

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