Milical - LCD Avena de avena LCD

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Composición

Ingredientes: Copos de avena completa 32,9%, proteínas de leche, leche desnatada en polvo, salvado de avena, maltodextrina, aceite de girasol, aceite de soja completamente refinado, potasio, espesante (hidroxipropilmetilcelulosa sódica), inulina, jarabe de glucosa, minerales (sodio, magnesio, potasio, hierro, zinc, iodo, cobre, selenio, manganeso), aromas, edulcorante (acesulfamo-k), emulsionante (ésteres cítricos de los mono- y diglicéridos de ácidos grasos), vitaminas (C, E, A, D, B1, B2, PP, B5, B6, B9, B12, H), antioxidantes (ésteres de ácidos grasos del ácido ascórbico, extracto rico en tocoferoles, ácide ascórbico).

Puede contener trazas de huevo y soja
Ingredientes señalados = principales alérgenos






Unité


Cantidad para 1 sobre de 55 g + 150 ml de agua


% C.D.R.* para 1 sobre de 55 g + 150 ml de agua


Cantidad para 4 (220 g + 600 ml de agua)


% C.D.R.* para 4 sobres (220 g + 600 ml de agua)




Valor energético


kJ


863





3424








kcal


205


10


814


41




Materia grasa de la cual


g


4.4


7


18


26




Ácidos graos saturados


g


0.8


4


3.1


16




Ácidos grasos monoinstaurados


g


1.3





5.3







Ácidos grasos poliinstaurados


g


2.3





9.2







Glúcidos de los cuales


g


24


9


93


36




Azúcares


g


5.0


6


20


22




Fibras alimentarias


g


7





26







Proteínas


g


14.3


29


57


114




Sal


g


0.7


11


2.8


47




Vitamina A


µg


212


26


847


106




Vitamina D


µg


1.5


31


6.2


124




Vitamina E


mg


4.2


35


17


142




Vitamina C


mg


15


19


62


78




Vitamina B1


mg


0.77


70


3.1


282




Vitamina B2


mg


0.66


47


2.6


186




Vitamina PP


mg


6.1


38


24


150




Vitamina B6


mg


0.42


30


1.7


121




Vitamina B9


µg


157


79


629


315




Vitamina B12


µg


0.42


17


1.7


68




Vitamina H


µg


7.7


15


31


62




Vitamina B5


mg


1.3


22


5.3


88




Potasio


mg


796


40


3183


159




Calcio


mg


234


29


935


117




Fósforo


mg


271


39


1082


155




Magnesio


mg


68.2


18


273


73




Hierro


mg


5.5


39


22


157




Zinc


mg


4.0


40


16


160




Cobre


mg


0.51


51


2.0


200




Manganeso


mg


1.2


61


4.8


240




Selenio


µg


24


44


97


176




Iode


µg


78.7


52


315


210




**Cantidad Diaria Recomedada para un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Consejo Farmacéutico

La vitamina C o ácido ascórbico es uno de los nutrientes más importantes de nuestra dieta. Fortalece el sistema inmunitario, favorece la absorción del hierro procedente de los alimentos y es necesaria para el crecimiento, el desarrollo y la reparación de todos los tejidos cutáneos.

El efecto antioxidante de la vitamina C neutraliza los radicales libres responsables del estrés oxidativo de la piel, retrasa los signos del envejecimiento, estimula la producción de colágeno, favorece la curación de heridas y apoya el mantenimiento de los cartílagos, huesos y dientes.

Recuerda que los complementos alimenticios no deben sustituir una dieta sana y equilibrada. En caso de déficit o exceso de esta vitamina, es importante acudir a un profesional de la salud para obtener un diagnóstico y asesoramiento.

Nuestra experta
Nuestra experta

Mar Santamaria

Farmacéutica PromoFarma

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