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Punch Power Barre de Cacao aux Noisettes 35g
Barrita energética con sabor a chocolate. Su alto contenido en proteínas con edulcorantes y sin azúcares añadidos aporta la energía necesaria para afrontar el día, o recuperar las fuerzas después de una actividad física intensa, disminuyendo la fatiga gracias a su contenido en fibra y vitaminas.
Consumir al gusto.
Jarabe de oligofructosa, cobertura de chocolate con leche y maltitol 22% (Edulcorante: Maltitol, Manteca de cacao, Leche entera en polvo, Masa de cacao, Emulsionante: Lecitina de soja, Aroma natural de vainilla), Extruidos de soja (Aislado de proteína de soja, Almidón de tapioca, Sal), Tochos de soja con sabor a cacao 8,6% (Aislado de proteína de soja, Cacao en polvo, Almidón de tapioca), Clara de huevo en polvo (Regulador de la acidez: Ácido cítrico), Edulcorante: Jarabe de maltitol, concentrado de proteína de soja, concentrado de proteína de suero (leche), crujiente de arroz (harina de arroz), aceite de girasol, cacao en polvo desgrasado 1,6% (regulador de la acidez: carbonato de potasio), estabilizador: glicerol, emulsionante: Lecitina de soja, aroma de chocolate con leche 0,4% (maltodextrina, goma arábiga, propilenglicol), aroma natural de vainilla con otros aromas naturales (monopropilenglicol, goma arábiga, glicerol), sal, pirofosfato de hierro, vitaminas: PP (nicotinamida), B1 (tiamina), B2 (riboflavina).
El hierro es un mineral funcional que contribuye al desarrollo y crecimiento del cuerpo. Además, está presente en la hemoglobina y la mioglobina, proteínas encargadas de transportar el oxígeno de los pulmones al resto del organismo. Por otro lado, el hierro también participa en la creación de hormonas y tejido conectivo.
Nuestro organismo absorbe este mineral de los alimentos, como mariscos, carnes magras, huevo, legumbres y frutos secos. Para facilitar su absorción, es recomendable añadir a la dieta alimentos ácidos y ricos en vitamina C, como el zumo de naranja o de limón. Si no consumimos la cantidad suficiente de hierro se produce la denominada anemia ferropénica, que, a largo plazo, dará pie a síntomas como falta constante de energía, cansancio, trastornos intestinales y/o dificultad para controlar la temperatura del cuerpo. Esta falta de hierro se puede reestablecer a través de una dieta variada y, si no fuera suficiente, con una suplementación controlada. En este último caso, es imprescindible seguir la pauta de un profesional sanitario y evitar siempre la ingesta de un complemento alimenticio que aporte hierro sin conocer si se tiene carencia de este mineral.
Además, las necesidades de hierro que tiene el organismo variarán a lo largo de los años, siendo de especial importancia su regulación durante los años de menstruación, así como en gestantes y lactantes. Asimismo, el hierro participa activamente en los procesos de desarrollo y crecimiento, por lo que es muy importante para el/la recién nacido/a
Mar Santamaria
Farmacéutica PromoFarma
Mar Santamaria
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Farmacéutica especialista en Comunicación científica y médica. Apasionada de la dermo, la nutrición y la fitoterapia.
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