Vitaminas para embarazadas
Vitaminas para embarazadas
Vitaminas para el embarazo
Las vitaminas para el embarazo y complementos alimenticios son fundamentales para reponer sales minerales y no sufrir carencias durante la gestación, de esta forma también evitaremos posibles alteraciones en el desarrollo del feto, aunque es muy importante consultar con nuestro médico antes de empezar a tomar vitaminas para el embarazo.
Vitaminas para la lactancia
Las vitaminas para la lactancia, además te ayudarán a mantener una buena salud durante el embarazo al mismo tiempo que pasamos estos nutrientes a nuestro pequeño a través de la leche materna. Además de tomar vitaminas para la lactancia, es recomendable mantener una dieta sana y equilibrada, tomar alimentos ricos en hierro y vitamina C, como frutas y verduras, que son una gran fuente natural de micronutrientes.