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Botania Asviken 500mg 50caps
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Suplemento a base de Aswagandha, esta planta se ha utilizado en la medicina Ayurveda tradicional por sus propiedades como tónico general, capaz de aumentar la resistencia, el rendimiento físico y la agudeza mental. También se usa como vigorizante sexual. El Aswagandha está considerado como una de las principales plantas de la medicina ayurvédica.
Tomar 1 cápsula diaria, preferiblemente en el desayuno.
Dióxido de Silicio, Citrato de Magnesio, Extracto seco de bacopa, Extracto seco de melisa, Vitamina B1, Vitamina B2, Vitamina B6, Vitamina B12, Vitamina B3, Dióxido de titanio, Colina bitartrato, Cápsula de Gelatina.
La vitamina B12, también conocida como cobalamina, es una vitamina hidrosoluble muy importante para el metabolismo de proteínas. Además, ayuda en la formación de glóbulos rojos en sangre y contribuye al mantenimiento del sistema nervioso central. Por otro lado, tiene un papel esencial para la conservación de la función nerviosa normal y para la producción de ADN. Este micronutriente, presente de forma natural en alimentos como carnes, huevos, lácteos o pescados, ayuda al correcto cuidado de piel, uñas y cabello.
La deficiencia de esta vitamina puede llegar a causar anemia megaloblástica, que causa síntomas como: debilidad muscular, cansancio o fatiga, además de trastornos del estado de ánimo. Es importante valorar la suplementación con vitamina B12 en caso de seguir una dieta vegetariana o vegana, para tratar de garantizar los niveles óptimos de ingesta y evitar casos de anemia o debilidad. Podemos encontrar este micronutriente en suplementos multivitamínicos, complementos del complejo B y en otros suplementos que únicamente contienen vitamina B12.
Mar Santamaria
Farmacéutica PromoFarma
Mar Santamaria
Farmacéutica PromoFarma
Farmacéutica especialista en Comunicación científica y médica. Apasionada de la dermo, la nutrición y la fitoterapia.
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