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DietMed L-Glutamina 60comp
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DietMed L-Glutamina 60comp cápsulas de nutrición deportiva fabricadas a base de un aminoácido capaz favorecer la creación de proteínas que mantienen las células de los tejidos en buen estado. su ingesta regular favorece un aumento de masa muscular en personas que entrenan con alta frecuencia. también contribuye a una buena recuperación de las fibras del cuerpo.
·No utilizar en caso de embarazo o lactancia.
·Las personas diabéticas, con problemas renales o hepáticos deben usar la Glutamina después del consejo de un profesional de la salud.
L-Glutamina 1000 mg, Vitamina B6 1,4 mg (100% VRN*)
*Valor de Referencia de Nutrientes.
La vitamina B6, también conocida como piridoxina, es una vitamina hidrosoluble necesaria para la formación de neurotransmisores (mensajeros del sistema nervioso) y hormonas suprarenales. También interviene en el correcto funcionamiento del sistema inmune.
Junto al resto de vitaminas del grupo B, contribuye al metabolismo energético normal. Su presencia en la dieta es necesaria para el desarrollo cerebral normal durante el embarazo y la infancia. Está implicada, por tanto, en el buen funcionamiento del sistema nervioso. También participa en la formación de proteínas y glucógeno en el organismo, así como de los glóbulos rojos, indispensables para el transporte de oxígeno a las células y tejidos. Reduce el cansancio y la fatiga.
Al igual que el resto de vitaminas del grupo B, es hidrosoluble, lo que significa que nuestro organismo no la puede almacenar en grandes cantidades. ¿Cómo la podemos obtener? La respuesta se encuentra en la dieta, que debe ser variada y equilibrada. Alimentos como el pescado (atún y salmón), carne y huevo, frutos secos (nueces), legumbres (garbanzos), cereales no refinados y frutas como el plátano aportan cantidades relevantes de vitamina B6 a la dieta. En caso de necesitar un mayor aporte de esta vitamina, la encontraremos en complementos alimenticios junto a otras vitaminas del grupo B u otros ingredientes. En esta situación, es aconsejable recibir asesoramiento por parte de un/a profesional sanitario/a.
Mar Santamaria
Farmacéutica PromoFarma
Mar Santamaria
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Farmacéutica especialista en Comunicación científica y médica. Apasionada de la dermo, la nutrición y la fitoterapia.
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