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Promofarma Logistics, Cerdanyola del Valles

Epaplus Sleepcare Melatonina Retard 60 comprimidos

Muy TOP
10,99 €
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Complemento alimenticio que ayuda a conciliar el sueño

4 opiniones

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Descripción

Epaplus Sleepcare Melatonina Retard 60 comprimidos es un complemento alimenticio que favorece la conciliación del sueño. La melatonina es una hormona que regula los ciclos del sueño/vigilia en nuestro organismo. Esto es posible porque la melatonina informa de los ritmos circadianos, es decir, aquellos cambios que se producen a nivel físico y mental en un ciclo diario y que están directamente relacionados con los periodos de luz y oscuridad, íntimamente ligados al sueño. El problema es que, con la edad, el estrés y otros motivos, la síntesis de melatonina disminuye y aparecen las alteraciones del sueño. Entre las alteraciones del sueño, las tipologías más frecuentes son la dificultad para conciliar el sueño al irse a dormir o bien el despertarse a media noche. Tomar Epaplus sueño melatonina ayudará a favorecer la conciliación del sueño. ¿A quién recomendar este producto? -Personas a las que les cuesta conciliar el sueño. -Personas que tienen alteraciones del sueño porque trabajan con cambios de turnos.

Modo de empleo

Tomar 1 comprimido al día 30 minutos antes de acostarse.Los comprimidos deben tomarse enteros. Recomendación del farmacéutico: Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada y de un modo de vida sano.No superar la dosis diaria recomendada.Mantener fuera del alcance de los niños.Guardar en un lugar fresco y seco. Sin azúcares. Sin gluten. Sin lactosa.

Composición

Melatonina 1,98mg.- Magnesio. -Vitaminas B3 y B6.

Consejo Farmacéutico

La melatonina es una hormona segregada por la glándula pineal, que ayuda a tu cuerpo a saber cuándo es hora de ir a dormir y cuándo es hora de levantarse. Si hay un desajuste en la producción de esta hormona (jet lag, cambio de turno de trabajo, insomnio leve y pasajero...) se producen alteraciones en el ciclo de sueño-vigilia que pueden derivar en dificultad para conciliar el sueño.

Los complementos alimenticios con melatonina son una opción para favorecer un sueño más reparador. Tenemos que acompañar su uso de medidas de higiene del sueño: establecer horarios regulares, evitar cenar tarde, así como la toma de cafeína unas 6 horas antes de ir a dormir (café, té, chocolate negro, bebidas energéticas...). También es conveniente evitar el uso de dispositivos electrónicos por la noche o exponernos a luz artificial, ya que esto inhibirá la producción de melatonina.

Si el problema persiste, aparecen otros síntomas o se toma alguna medicación, recomendamos consultar con un/a profesional sanitario/a.

Nuestra experta
Nuestra experta

Mar Santamaria

Farmacéutica PromoFarma

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Opiniones

10/10

El primer dia ja vaig dormir millor

Aurora P.
10/10

Buscaba melatonina de liberación prolongada para mantener el sueño que no incluyese triptófano entre sus componentes, pues está contraindicado con mi medicación. Esta marca ofrece melatonina 1,98mg de liberación prolongada por el mismo precio de otras marcas que traen la mitad de comprimidos. Muy contenta con mi compra

Esperanza R.
8/10

Gracias a la Melatonina he Podido dejar de tomar para dormir, antidepresivos psiquiàtricos.

Anonymous A.
8/10

Ayuda y nucho

Anonymous A.

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