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Complemento alimenticio a base de omega 3
Enviado por DocMorris
Cápsulas elaboradas a base de ácido graso omega 3 y la cepa microbiótica Lactobacillus rhamnosus LA702, que contribuye al desarrollo cerebral y visual normal del feto y del lactante. Una solución adaptada para optimizar el estado de micronutrientes y la microbiota.
Tomar 1 cápsula blanca y 1 cápsula amarilla al día durante el embarazo y la lactancia.
Cápsula blanca: almidón de maíz, cápsula de origen vegetal, fermentos lácticos, antiaglomerante: sales magnésicas de ácidos grasos.
Cápsula amarilla: aceite de pescado (antioxidantes: extracto rico en tocoferoles y extractos de romero, emulsionante: lecitinas), cápsula (gelatina de pescado).
Los ácidos grasos Omega 3 son un tipo de grasa poliinstaurada que ayuda a regular los niveles de triglicéridos y colesterol en sangre. No obstante, estas grasas que contribuyen a mantener la salud cardiovascular en buen estado, no son producidas por el propio organismo. Por este motivo, es importante incluir alimentos ricos en Omega 3 en la dieta, como pueden ser pescados y mariscos, semillas o algas. También podemos optar por la ingesta de complementos alimenticios que aporten esos ácidos grasos beneficiosos, sin sobrepasar nunca la dosis recomendada.
Los ácidos grasos más habituales son el EPA y el DHA (obtenidos de fuentes marinas) y el ALA (procedente de fuentes vegetales), que ayudan a regular la presión arterial. También contribuyen a reducir el riesgo de desarrollar latidos cardíacos irregulares o arritmias. Así pues, los principales beneficios de los Omega 3 están relacionados con la salud cardiovascular y, al formar parte de las membranas celulares, también contribuyen a mantener en buen estado las funciones del sistema nervioso. Recuerda que los complementos alimenticios no deben sustituir en ningún caso una dieta sana y equilibrada.
Mar Santamaria
Farmacéutica PromoFarma
Mar Santamaria
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Farmacéutica especialista en Comunicación científica y médica. Apasionada de la dermo, la nutrición y la fitoterapia.
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