Tomar 1 a 2 cápsulas al día, preferiblemente durante las comidas, en una cura mínima de 3 meses o como tratamiento continuo para una mayor eficacia.
No superar la dosis diaria recomendada.
Los complementos alimenticios no deben, en ningún caso, sustituir una alimentación sana, variada y equilibrada, ni un estilo de vida saludable.