Physalis Magnesio + Vitamina C 30caps

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Contribuye a reforzar las defensas en momento puntuales

Descripción

Complemento alimenticio elaborado a base de nutrientes. El magnesio es un mineral esencial para el organismo igual que las vitaminas. Este refuerzo en momentos puntuales y de situaciones de estrés, contribuye a normalizar el funcionamiento del sistema nervioso. Además de contribuir al buen funcionamiento de los músculos y al funcionamiento normal del sistema inmunitario.

Modo de empleo

Se recomienda tomar durante las comidas con un poco de agua o jugo de frutas.

Composición

Magnesio (300 mg), Vitamina C (180 mg).

Consejo Farmacéutico

El magnesio es un mineral necesario para los distintos procesos de nuestro organismo, ya que ayuda a mantener el normal funcionamiento de los músculos y el sistema nervioso. Es un nutriente imprescindible para la producción de serotonina (neurotransmisor) y además contribuye a la salud ósea. Entre las fuentes alimentarias de magnesio destacan: los frutos secos, las legumbres, las semillas (de girasol, calabaza, lino...) y el cacao.

En forma de suplemento, el magnesio colabora en la reducción de la fatiga y el cansancio, ya que tiene un papel importante en la obtención de energía en las células del organismo. Existen distintas sales de magnesio, por este motivo, los complementos alimenticios pueden tener propiedades algo distintas en función de la sal que contengan. Un consumo excesivo, o en personas más sensibles, pueden tener efecto laxante. Por eso es aconsejable pedir asesoramiento experto si se recurre a la suplementación. Recuerda que los complementos alimenticios no sustituyen una dieta variada y equilibrada.

Nuestra experta
Nuestra experta

Mar Santamaria

Farmacéutica PromoFarma

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