Scitec 100% Vegan Protein 1000g - ¿Qué hace a una buena proteína vegetal?
Si eres un vegetariano convencido o incluso vegano, o por alguna otra razón - como una sensibilidad a algo - no quieres consumir fuentes de proteína de origen animal, entonces debes examinar las proteínas vegetales. Sin embargo, estas no tienen un perfil completo de aminoácidos, ya que no contienen todos los aminoácidos esenciales y su proporción no se ajusta a las necesidades del ser humano, a diferencia de las fuentes de proteína de origen animal. Dado que la proteína contribuye al aumento y mantenimiento de la masa muscular, así como al mantenimiento de una estructura ósea normal, es necesario consumir una cantidad adecuada de proteína de alta calidad incluso en una dieta vegana.
¿Qué hacer? Es necesario combinar varias proteínas vegetales, de esta forma tenemos la posibilidad de compensar las desventajas mencionadas anteriormente. En el 100% Vegan Protein hemos combinado cinco fuentes diferentes de proteína vegetal:
- Sin azúcar ni gluten
- Sin conservantes
- Enriquecido con vitamina B12, que ayuda a reducir la fatiga y el cansancio
Así que si estabas buscando una fuente de proteína vegana compleja, ¡la has encontrado!