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LECHE DE CALCIO DE LARGA DURACIÓN 100CPR
El calcio es el mineral más abundante del cuerpo humano. La mayor parte del calcio la encontramos en los huesos y los dientes conformando más del 99% de su estructura. Además de esta función estructural tan importante, también es necesario para las funciones de regulación y comunicación celular. Contribuye al correcto funcionamiento de nervios y músculos.
Es fundamental obtener la cantidad de calcio diaria recomendada a partir de los alimentos que consumimos. Son alimentos ricos en calcio: los lácteos (incluidas las leches enriquecidas), el pescado azul pequeño (entero), las legumbres y las verduras de hoja verde.
